iBright

Co to jest kobalamina – źródło i działanie

Co to jest kobalamina - źródło i działanie
Kobalamina to profesjonalna nazwa związku chemicznego powszechnie znanego jako witamina B12. Jest ona kojarzona z procesami produkcji krwinek czerwonych i funkcjonowaniem układu nerwowego. Na jej niedobory narażone są przede wszystkim osoby przewlekle niedożywione i stosujące restrykcyjne diety. Wówczas może rozwinąć się u nich niedokrwistość,...

Trening personalny – jak wyglądają zajęcia? Podstawowe zalety i efektywność

Trening personalny – jak wyglądają zajęcia? Podstawowe zalety i efektywność
Trening personalny jest to trening prowadzony pod okiem wyszkolonego i doświadczonego trenera, który posiada ukończone specjalistyczne kursy lub szkolenia. Podczas treningu trener dobiera w sposób indywidualny do możliwości i potrzeb uczestnika ćwiczenia, a także motywuje do efektywniejszej pracy. Trening personalny to świetny sposób jeżeli zamierzamy...

Suplement diety wspomagający funkcjonowanie kończyn dolnych – Detramax

Suplement diety wspomagający funkcjonowanie kończyn dolnych – Detramax
Suplementy diety wspomagające zbilansowaną dietę to składniki wykorzystywane przez coraz większą liczbę osób. Pacjenci mają już świadomość, że nie są to leki, które w jakiś sposób mają wpływać na działanie organizmu, ale zwykle mieszanki witamin, które po odpowiednim dopasowaniu będą uzupełniać niedobory, co jednoznacznie...

Jakie naleśniki jada się w Poznaniu?

Jakie naleśniki jada się w Poznaniu?
Moda na zdrowe żywienie najintensywniej rozwija się w dużych ośrodkach miejskich, w których łatwiej o znalezienie większej liczby chętnych na zdrową kuchnię. Choć naleśniki zwykle nie są zaliczane do kategorii zdrowego jedzenia, to jednak Poznań może zaoferować wiele ciekawych pomysłów na te klasyczne danie...

Spalacz tłuszczu

spalacz tłuszczu
Odchudzanie może być dość skomplikowane. Szczególnie, jeśli zmagamy się z problemami dotyczącymi metabolizmu. Skuteczne spalenie tłuszczu wymaga wtedy odpowiednio opracowanego plan. Nie jest to tak proste, jak u osób zdrowych. Najlepszym rozwiązaniem byłoby unormowanie stanu naszego organizmu. Wszelkie schorzenia negatywnie wpływają na jego pracę....

czystek.info.pl

Włosy szybko odrastają po goleniu, a w dodatku wrastają w skórę? Twój problem rozwiąże jedynie epilacja laserowa
Laser, który wreszcie spełnia oczekiwania klientów Wszystkie kobiety znają ból odrastających po kilku dniach włosków, podrażnionej i zaczerwienionej skóry, a czasem alergicznej wysypki na obszarach poddawanych depilacji. Metodę laserowego usuwania włosów znamy już od kilku lat. Jednak wiele z nas z niej rezygnuje. Do najczęstszych powodów należą kwestie finansowe, ryzyko wystąpienia skutków ubocznych czy możliwość pracy jedynie w okresie jesienno-zimowym....
Grzybica paznokci
Grzybica paznokci to powszechna przypadłość, często dopiero jak zaczyna się sezon na odkryte buty zaczynamy zauważać, że dzieje się coś dziwnego z naszymi paznokciami. Jednak większość osób bagatelizuje takie objawy. Jest to poważny błąd, ponieważ grzybicę paznokci należy leczyć, chociażby dlatego że szybko się rozprzestrzenia. Znacznie częściej spotykana i diagnozowana jest grzybica paznokci u nóg, niż u rąk. Bezpośrednią przyczyną...

zdrowie.info.pl