Zaburzenia snu zimą

Zaburzenia snu zimą
Zima kojarzy nam się ze śnieżną pierzynką, mroźnym, rześkim powietrzem, typową dla tego okresu aktywnością sportową, obejmującą jazdę na nartach, łyżwach, czy też beztroskie zabawy na śniegu. Dla wielu z nas jest to jednak pora obniżonego nastroju i spadku formy. Są osoby, które podobnie,...

Grypa – objawy, leczenie i powikłania

Grypa
Sytuacja na rynku pracy, nieustająca konkurencja wśród pracowników, nawał obowiązków i dążenie do awansu i rozwoju zawodowego powodują, że w wielu firmach panuje niezdrowa atmosfera. Wiele osób boi się zbyt wcześnie wyjść z pracy, a co dopiero wziąć zwolnienie lekarskie. Prowadzi to do sytuacji,...

Jak zarobić na blogu?

Jak zarobić na blogu
Jeżeli od dłuższego czasu prowadzisz bloga, regularnie dodajesz notki, starasz się i zgromadziłeś już pewne grono czytelników, dobrze by było, by Twój blog przynosił Ci korzyści. Na blogu można zarabiać! Dlatego też, jeśli interesuje Cię moda, podróże lub gotowanie, warto postarać się, by Twoja...

Przejedzenie – skutki i objawy obżarstwa

Przejedzenie
Drobne odstępstwa od diety i małe przewinienia zdarzają się najlepszym. Bywa, że mamy tak wielką ochotę na hamburgera, czekoladę, czy lody, że nie potrafimy skupić uwagi na niczym innym, dopóki nie zaspokoimy apetytu. Nie jest to naganne, jeśli zdarza się okazjonalnie i nie staje...

Zioła na przeziębienie – jak zwalczyć grypę przy pomocy ziół?

Zioła na przeziębienie
Choć każdy z nas przynajmniej raz w roku jest przeziębiony, nie wolno bagatelizować objawów tej choroby. Fakt, że przyzwyczailiśmy się do kataru, zatkanego nosa, bólu głowy, chrypki i drapania w gardle, nie znaczy, że nie mają one wpływu na nasz organizm. Przeziębienie atakuje znienacka....
Zaburzenia snu zimą
Zima kojarzy nam się ze śnieżną pierzynką, mroźnym, rześkim powietrzem, typową dla tego okresu aktywnością sportową, obejmującą jazdę na nartach, łyżwach, czy też beztroskie zabawy na śniegu. Dla wielu z nas jest to jednak pora obniżonego nastroju i spadku formy. Są osoby, które podobnie, jak niektóre zwierzęta najchętniej zapadłyby w zimowy sen otulone w ciepły koc, inne skarżą się...
Grypa
Sytuacja na rynku pracy, nieustająca konkurencja wśród pracowników, nawał obowiązków i dążenie do awansu i rozwoju zawodowego powodują, że w wielu firmach panuje niezdrowa atmosfera. Wiele osób boi się zbyt wcześnie wyjść z pracy, a co dopiero wziąć zwolnienie lekarskie. Prowadzi to do sytuacji, w których zarówno błahe przeziębienia, jak i poważne infekcje przechodzimy pracując, zamiast wypoczywając w łóżku....
Jak zarobić na blogu
Jeżeli od dłuższego czasu prowadzisz bloga, regularnie dodajesz notki, starasz się i zgromadziłeś już pewne grono czytelników, dobrze by było, by Twój blog przynosił Ci korzyści. Na blogu można zarabiać! Dlatego też, jeśli interesuje Cię moda, podróże lub gotowanie, warto postarać się, by Twoja pasja przynosiła Ci zyski. Podpowiadamy, jak zarobić na blogu. Na jakich blogach można zarobić? Przede wszystkim szansę...
Przejedzenie
Drobne odstępstwa od diety i małe przewinienia zdarzają się najlepszym. Bywa, że mamy tak wielką ochotę na hamburgera, czekoladę, czy lody, że nie potrafimy skupić uwagi na niczym innym, dopóki nie zaspokoimy apetytu. Nie jest to naganne, jeśli zdarza się okazjonalnie i nie staje się naszym nawykiem. Gorzej, jeśli coraz częściej nie potrafimy zachować umiaru w jedzeniu. Wyjątkową okazją...
Zioła na przeziębienie
Choć każdy z nas przynajmniej raz w roku jest przeziębiony, nie wolno bagatelizować objawów tej choroby. Fakt, że przyzwyczailiśmy się do kataru, zatkanego nosa, bólu głowy, chrypki i drapania w gardle, nie znaczy, że nie mają one wpływu na nasz organizm. Przeziębienie atakuje znienacka. Przeziębić możemy się o każdej porze roku. Szczególny dyskomfort odczuwamy latem, gdy wokół panuje upał,...