Dieta w ciąży – jak się odżywiać?

Dieta w ciąży
Ciąża to czas, w którym musimy zacząć dbać o siebie, nawet jeżeli wcześniej nie przywiązywałyśmy do tego istotnej wagi. Nikomu nie trzeba tłumaczyć, że jest to okres w życiu, kiedy jesteśmy odpowiedzialne nie tylko za siebie, ale także za rozwijające się pod naszym sercem...

Kawa w ciąży – czy można ją pić?

Kawa w ciąży
Picie kawy w ciąży budzi wiele emocji i ma zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Przyszłe mamy chciałyby wszystkiego, co najlepsze dla swojego maleństwa i niekiedy bywają rozdarte pomiędzy chęcią wypicia małej czarnej, a doniesieniami dotyczącymi szkodliwości kofeiny i jej ujemnego wpływu na rozwój płodu....

Jaka jest najlepsza dieta odchudzająca?

Jaka jest najlepsza dieta odchudzająca
Śmiało można stwierdzić, że w obecnych czasach mamy do czynienia z epidemią otyłości. To głównie domena krajów cywilizowanych, w których tak zwane śmieciowe jedzenie jest ogólnie dostępnie. Co więcej, ludzie prowadzą tryb życia, nastawiony na karierę, że są zmuszeni sięgać po szybkie rozwiązania w...

Nadkwasota – jaka dieta pomaga?

Nadkwasota
Choroby układu trawiennego są niezwykle częstą przypadłością w obecnych czasach. Ze względu na dyskomfort jaki powodują, potrafią skutecznie utrudnić i uprzykrzyć życie. Tego rodzaju problemy wynikają z niezdrowego trybu życia, jaki prowadzi coraz więcej ludzi. Zbyt dużo obowiązków, odpowiedzialność, stres, a do tego szybkie...

Gimnastyka rekreacyjna – ciało w ruch!

Gimnastyka rekreacyjna
Gimnastyka rekreacyjna to rodzaj sportu, który ze względu na swoją różnorodność pozwala każdemu z nas na wybranie dogodnej dla siebie formy aktywności. Osoby ją uprawiające pragną ukształtować sylwetkę, wzmocnić określone partie mięśni, poprawić kondycję, wytrzymałość, zgubić zbędne kilogramy lub odreagować stres dnia codziennego. Każdy...
Zestawy kosmetyków - pomysł na prezent
Zestaw kosmetyków zapakowany w dekoracyjne pudełko to prezent idealny - bo uniwersalny. Jest dobry na wiele okazji, na ostatnią chwilę oraz dla każdego - dla babci, brata, a nawet szefowej. Ceny i dostępność kosmetycznych zestawów Kosmetyczne upominki można kupować w sklepach stacjonarnych, jednak oferty tego typu często pojawiają dopiero przed świętami i najczęściej są tematycznie opakowane. Drogeria on-line sprawdza się, gdy zależy...
Kąpiel w krochmalu
Kąpiel dziecka w krochmalu to metoda znana już naszym babciom, gdy na rynku nie było aż tak szerokiego wyboru kosmetyków dla wymagającej skóry niemowląt jak dziś. Receptura tej pomocnej i skutecznej kąpieli jest niezwykle prosta. Ponadto jej niewątpliwą zaletą jest fakt, że opiera się na naturalnych składnikach i jest sprawdzona. Najprawdopodobniej my, jako niemowlęta również byliśmy kąpani w krochmalu....