Większość z nas spędza w pracy średnio jedną trzecią dnia, a przecież sporo czasu poświęcamy także na dojazd i powrót. Aby mieć energię do podejmowania codziennych wysiłków, powinniśmy dbać o jakość jedzenia. Nie zawsze o tym pamiętamy, a zdarza...
Osteopest plamisty mielony to roślina z gatunku astrowatych, jest ceniona głównie za działanie antyhepatotoksyczne – chroni ona wątrobę przed działaniem niekorzystnych czynników. Wszystko to dzieje się dzięki zawartej w osteopeście sylimarynie, ma ona bowiem działanie stabilizujące błony śluzowe, a...