Podstawową rolą błonnika jest przyspieszenie oraz ułatwienie trawienia. Gdy masz problemy z wypróżnieniem, to iż Twoja dieta nie obfituje w tenże ważny element. Czym jest błonnik i w jakich artykułach szybko go odnaleźć? Błonnik roślinny, określany także włóknem pokarmowym,...
Cukrzyca to jedna z częściej występujących chorób przewlekłych. W samej Polsce chorych jest około 1,5 miliona. Jeśli jednak choroba zostanie rozpoznana odpowiednio wcześnie, a jej postęp kontrolowany glukometrem, diabetycy mają szansę na życie bez powikłań.
Działanie glukometru
Glukometry to niewielkie, przenośne...
Nocny wypoczynek jest niezwykle ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. To właśnie sen pozwala na psychiczną i fizyczną regenerację po całodziennej aktywności. Podczas spania odpoczywa przede wszystkim mózg, który musi usunąć wszystkie zbędne informacje, by być gotowym na przyjęcie nowych...
W pracy większość czasu spędzasz przed komputerem, w dodatku w suchym, klimatyzowanym pomieszczeniu nierzadko przegrzanym zimą. W drodze do domu nie możesz się oprzeć pokusie skorzystania z internetu w smartfonie, a wieczorem zasiadasz na kanapie przed telewizorem lub laptopem....
Hiperglikemia, nazywana też przecukrzeniem, oznacza zbyt wysoki poziom cukru we krwi. Jest powikłaniem cukrzycy wynikającym z niedoboru insuliny w organizmie bądź za małą wrażliwością komórek na działanie tego hormonu. U osób zdrowych sygnalizuje niezdiagnozowaną chorobę.
Najczęstsze przyczyny hiperglikemii
Najczęściej występujące przyczyny...
Objawy towarzyszące alergii potrafią mocno uprzykrzyć choremu życie. U każdej osoby dolegliwości będą występowały z różnym nasileniem, jednakże w podobny sposób można przeciwdziałać wystąpieniu objawów. W większości przypadków wystarczy zmiana trybu życia, która nie wymaga dużego nakładu pracy.
Zidentyfikować problem
Pierwszym...
W przypadku wielu uzależnień, przed przystąpieniem do właściwej terapii, należy oczyścić organizm z danej substancji oraz wszelkich toksyn z nią związanych. Tak jest między innymi w przypadku alkoholizmu, czy narkomanii. Jak przebiega taki detoks?
Leczenie uzależnień to wielowymiarowy i długotrwały...
Krew w ciele człowieka powinna bezproblemowo docierać do każdej komórki, aby ją odżywić i dotlenić. Czasami pojawiają się pewne przeszkody i w takiej sytuacji należy przeprowadzić badanie dopplerowskie, dzięki któremu można wykryć niedrożność żył i tętnic.
Warto pamiętać, że...
Miażdżyca jest jedną z najczęstszych przyczyn chorób układu krążenia. Chociaż bywa często lekceważona, może doprowadzić do amputacji kończyn, zawału lub udaru mózgu, stanowi więc bezpośrednie zagrożenie dla naszego życia. Nie jesteśmy jednak skazani na bierne przyglądanie się rozwojowi choroby....
ZUM, czyli zapalenie układu moczowego w przeważającej ilości zachorowań dotyczy kobiet, ze względu na ich budowę anatomiczną. Bliskie położenie ujścia cewki moczowej i odbytu stwarza zagrożenie zakażenia dolnego odcinka dróg moczowych bakteriami Escherichia coli obecnymi w kale. Na ZUM...
