iBright
Pomimo iż medyczna marihuana jest w Polsce legalna, wciąż istnieje ogromny problem z jej dostępnością w aptekach. Jest to także lek nierefundowany. Z tego powodu coraz więcej osób cierpiących na lżejsze dolegliwości decyduje się na przyjmowanie alternatywnego źródła prozdrowotnych...
Do zawału serca dochodzi w wyniku zablokowania przepływu krwi w tętnicy wieńcowej. Czynnikami ryzyka są niehigieniczny tryb życia i nieodpowiednia dieta. Po przebytym zawale mięśnia sercowego kluczowa jest odpowiednia regeneracja, zadbanie o odpoczynek oraz zmiana stylu życia, a w...
Grzybica paznokci to powszechna przypadłość, często dopiero jak zaczyna się sezon na odkryte buty zaczynamy zauważać, że dzieje się coś dziwnego z naszymi paznokciami. Jednak większość osób bagatelizuje takie objawy. Jest to poważny błąd, ponieważ grzybicę paznokci należy leczyć,...
Nowoczesna stomatologia estetyczna pozwala na uzupełnienie braków w uzębieniu, dzięki czemu każdy może cieszyć się pełnym i pięknym uśmiechem. Dzisiaj naprawdę nie ma wymówek, bo dobry lekarz stomatolog jest w stanie w tandemie z protetykiem zrobić wszystko, aby uśmiech...
Jesień i zima to czas, w którym najłatwiej jest zachorować na grypę. Często pojawiają się też  epidemie wirusa grypy i wówczas zachorowanie jest tylko kwestią czasu. Tymczasem grypie wcale nie trzeba się poddawać i nie można tego robić, gdyż...
Uzależniania to wielki problem XXI wieku. Nałogowych alkoholików można było spotkać już wiele wieków temu. Jednak XX wiek przyniósł nowe formy uzależnień np. od Internetu lub gier komputerowych. Obecnie uważa się, że uzależnienie od substancji psychoaktywnej bądź czynności należy...
Choć depresja jest chorobą atakującą coraz częściej, społeczeństwo wciąż nie posiada dostatecznej wiedzy na jej temat. Często nie potrafimy w porę rozpoznać jej objawów, problemem jednak jest przede wszystkim sposób jej postrzegania. Nierzadko można spotkać się z opinią, że...
Rzucanie palenia to proces bardzo trudny, ale też długotrwały, ponieważ rzadko kiedy zdarza się, że ludzie rzucają papierosy w kilka minut. Potrzebna jest oczywiście determinacja, silna wola, ale też wsparcie bliskich osób. Jeśli to nie wystarcza zdecydować można się...
Ból żołądka, który odczuwasz jako palenie, palenie czy ssanie w żołądku, do którego czasami dochodzą skurcze żołądka sugeruje, iż jego etiologią jest dolegliwość wrzodowa żołądka. Jeśli ucisk żołądka pojawia się w godzinę do trzech po obiedzie czy zwiększa się...
Podstawową rolą błonnika jest przyspieszenie oraz ułatwienie trawienia. Gdy masz problemy z wypróżnieniem, to iż Twoja dieta nie obfituje w tenże ważny element. Czym jest błonnik i w jakich artykułach szybko go odnaleźć? Błonnik roślinny, określany także włóknem pokarmowym,...