czwartek, marzec 28, 2024
Istnieją rozliczne dowody na to, że aktywność fizyczna jest niezwykle istotna w prewencji oraz leczeniu wielu stanów chorobowych powszechnych w naszych czasach. Do chorób tych należą cukrzyca, nadciśnienie, problemy sercowo-naczyniowe, otyłość, osteoporoza, niektóre nowotwory oraz depresja. Sport, uprawiany w...
Wydawać by się mogło, że ludzie już dawno poradzili sobie z wszawicą, jednak ta choroba cały czas występuje. Gnidy we włosach najczęściej można znaleźć u dzieci, ale tak naprawdę zarazić się można wszędzie i to niezależnie od wieku czy...
Trzymaj się w domu, gdy jest bardzo wietrznie. Wiatr niesie pyłki szybko i często z daleka. Nawet jeśli nie masz drzew lub traw w najbliższej okolicy, silny wiatr może pyłki z wielkiej odległości. Pyłek brzozy srebrnej, na przykład, jest...
Chirurgia plastyczna dawno temu przestała być zarezerwowana dla rozkapryszonych gwiazd filmu i estrady. Ta stale rozwijająca się gałąź medycyny również zwyczajnym ludziom pomaga usunąć oznaki starzenia, poprawić wygląd i jakość życia - także intymnego. Prekursorkami w tej dziedzinie były...
W Unii Europejskiej zawód podologa z roku na rok zdobywa sobie coraz większą popularność. Nic dziwnego - zgodnie z wynikami badań ponad 90% ludzi na świecie uskarża się na mniejsze lub większe nieprawidłowości w funkcjonowaniu swoich stóp. Jednocześnie większość...
Dopaść może każdego z nas, choć w większości przypadków jest ona przejściowym problemem, pojawiającym się od czasu do czasu. Są jednak i takie osoby, którym czkawka może poważniej utrudniać życie. W jaki sposób można sobie poradzić z takim problemem?...
Grypa to niebezpieczna choroba, którą często lekceważymy ze względu na to, że występuje dość powszechnie. Każdy z nas przechodził ją choć raz w życiu, albo wydawało mu się, że choruje na grypę, gdy w rzeczywistości było to przeziębienie. Dzieje...
Kiedy dręczy nas krępujące, nieprzyjemne i stresujące nietrzymanie moczu, domowe sposoby na złagodzenie tej dolegliwości są zdecydowanie dobrym rozwiązaniem. Zanim zaczniemy ćwiczyć czy zdrowiej się odżywiać, zacznijmy od podstawy podstaw, czyli poznajmy właściwe toaletowe nawyki. Krótko mówiąc – nauczmy...
Próchnica jest jedną z najczęściej występujących chorób zębów. Może rozwijać się przez wiele miesięcy, a nieleczona doprowadzić do utraty zęba. Na jej występowanie szczególnie narażone są dzieci, co nie oznacza jednak, że częstotliwość występowania próchnicy maleje wraz z wiekiem....
Obrzęki kończyn dolnych to inaczej powiększenie ich obwodu, czyli spuchnięcie nóg. Wśród przyczyn tego objawu można wymienić zaburzenia hormonalne, nadciśnienie tętnicze, nieprawidłowe funkcjonowanie nerek lub serca, jak również niezdrową dietę. Jedną z najczęstszych przyczyn stanowi niewydolność żylna, czyli żylaki. Żylaki...