W pracy większość czasu spędzasz przed komputerem, w dodatku w suchym, klimatyzowanym pomieszczeniu nierzadko przegrzanym zimą. W drodze do domu nie możesz się oprzeć pokusie skorzystania z internetu w smartfonie, a wieczorem zasiadasz na kanapie przed telewizorem lub laptopem....
Od jakiegoś czasu szczepienie przeciwko pneumokokom funkcjonuje już nie jako zalecane, lecz obowiązkowe. Obowiązek ten obejmuje wszystkie dzieci urodzone po 31 grudnia 2016 r. Ta zmiana jest niesamowicie istotna z punktu widzenia naszych dzieci. Dlaczego? Ponieważ pneumokoki są odpowiedzialne...
Nie bez powodu mawiamy, że w nocy udajemy się na spoczynek - sen dobroczynnie wpływa na nasze ciało i umysł. W nocy regenerujemy się i wypoczywamy po trudach całego dnia, wzmacniamy organizm. Natura tak to zaplanowała, że potrzebujemy określonej...
Probiotyki, o których mawia się potocznie „dobre bakterie”, mają ogromy wpływ na zdrowie człowieka. Mogą wspomagać nie tylko układ odpornościowy, trawienny, ale także leczenie wielu chorób i schorzeń. Kiedy i jak je stosować?
Probiotyki mogą występować w postaci naturalnej np.:...
Pamiętamy o tym, gdy chodzi o żywność: trzeba ją przechowywać tak, żeby się nie zepsuła. Mięso wsadzimy do lodówki albo zamrażarki, mąkę będziemy trzymać tam, gdzie jest sucho. A leki? Zdecydowana większość ludzi przechowuje je w łazience, niektórzy mają...
Wielu z nas traktuje prywatną wizytę u stomatologa, jako ostateczne rozwiązanie, kiedy inne opcje już zawodzą. Panicznie boimy się wysokich cen. Jednak czy naprawdę są one tak wysokie? Dawniej prywatny gabinet stomatologiczny mógł swobodnie ustalać ceny, ponieważ klientela nie...
TENA wkładki na nietrzymanie moczu to dobre rozwiązanie przy lekkim i kropelkowym nietrzymaniu moczu. Problem ten, choć nie nadmiernie nasilony, może skutecznie utrudniać codzienne życie i sprawiać, że dotknięta nim osoba stopniowo rezygnuje z dotychczasowych aktywności w obawie, że...
Wydaje nam się, że dziecko w chwili narodzin jest gotowe do przyjścia na świat. Przynajmniej jeżeli poród odbywa się o czasie, zgodnie z prawami natury, mały człowiek powinien być przygotowany do życia poza łonem matki. Nie oznacza to jednak,...
Gdy chcemy uchronić się przed infekcjami wszelkiego rodzaju, chętnie sięgamy po popularne suplementy diety. Zamiast zażywać kolejne tabletki, które nie są obojętne dla naszego zdrowia, zadbajmy o nie racjonalnie i świadomie. Postawmy na aloes, który przyda się nie tylko...
Soczewki odpowiednio przechowywane, czyszczone i użytkowane są bezpieczne dla oka. Nie ma przeciwwskazań do noszenia ich także przez dzieci. Wybór bardziej zależy od odpowiedzialności i stanu zdrowia oka młodej osoby, niż od jej wieku.
Od jakiego wieku można nosić soczewki...
