wtorek, listopad 12, 2024
Choć każdy z nas przynajmniej raz w roku jest przeziębiony, nie wolno bagatelizować objawów tej choroby. Fakt, że przyzwyczailiśmy się do kataru, zatkanego nosa, bólu głowy, chrypki i drapania w gardle, nie znaczy, że nie mają one wpływu na...
Probiotyki, o których mawia się potocznie „dobre bakterie”, mają ogromy wpływ na zdrowie człowieka. Mogą wspomagać nie tylko układ odpornościowy, trawienny, ale także leczenie wielu chorób i schorzeń. Kiedy i jak je stosować? Probiotyki mogą występować w postaci naturalnej np.:...
W pracy większość czasu spędzasz przed komputerem, w dodatku w suchym, klimatyzowanym pomieszczeniu nierzadko przegrzanym zimą. W drodze do domu nie możesz się oprzeć pokusie skorzystania z internetu w smartfonie, a wieczorem zasiadasz na kanapie przed telewizorem lub laptopem....
Zima choć niezwykle urokliwa, często dokucza naszym dłoniom i stopom przejmującym chłodem. Ochronę przed zimnem stanowią ciepłe buty, wełniane skarpety, grube rękawice, czy bardzo ostatnio popularne mini kompresy, błyskawicznie rozgrzewające zmarznięte palce. Bywa jednak, że nieprzyjemne uczucie zimna towarzyszy...
Serce noworodka bije z częstością 120 uderzeń na minutę, a u człowieka dorosłego z częstotliwością 70 uderzeń na minutę by w ciągu 1 minuty przepompować od 5 do nawet 6 litrów krwi. Jak widać serce wykonuje tytaniczną pracę i...
Stres, który na co dzień odczuwamy może mieć swoje źródło w zasadzie w każdej z dziedzin naszego życia. Zarówno praca, szkoła, życie rodzinne, związki, czy problemy związane z szarą rzeczywistością, która nas otacza - to wszystko może powodować u...
Wielu z nas traktuje prywatną wizytę u stomatologa, jako ostateczne rozwiązanie, kiedy inne opcje już zawodzą. Panicznie boimy się wysokich cen. Jednak czy naprawdę są one tak wysokie? Dawniej prywatny gabinet stomatologiczny mógł swobodnie ustalać ceny, ponieważ klientela nie...
Nie bez powodu mawiamy, że w nocy udajemy się na spoczynek - sen dobroczynnie wpływa na nasze ciało i umysł. W nocy regenerujemy się i wypoczywamy po trudach całego dnia, wzmacniamy organizm. Natura tak to zaplanowała, że potrzebujemy określonej...
TENA wkładki na nietrzymanie moczu to dobre rozwiązanie przy lekkim i kropelkowym nietrzymaniu moczu. Problem ten, choć nie nadmiernie nasilony, może skutecznie utrudniać codzienne życie i sprawiać, że dotknięta nim osoba stopniowo rezygnuje z dotychczasowych aktywności w obawie, że...
Zdrowe, piękne i śnieżnobiałe zęby to niewątpliwy atut. Ładny uśmiech otwiera wiele drzwi i dodaje poczucia wartości. Co zrobić, aby utrzymać lub uzyskać zęby w doskonałej kondycji, zdrowiu i kolorystyce? Na czym polega higienizacja? Czy warto wybielać zęby i...