czwartek, czerwiec 13, 2024
Mówi się, że sport to zdrowie. Owszem, uprawiana regularnie aktywność fizyczna niweluje ryzyko występowania niechcianych dolegliwości, a także prowadzi do utraty nadmiaru tkanki tłuszczowej. Mimo że ruch niesie ze sobą liczne korzyści zdrowotne, to nie powinniśmy zapominać o możliwości...