Przyszłe mamy to jedna z tych grup, która musi szczególnie uważać na to, jakie specyfiki zażywa. Wątpliwości może sprawiać chociażby przyjmowanie probiotyków. Okazuje się jednak, że może ono pomóc nie tylko w uporaniu się z problemami trawiennymi, lecz także w obniżeniu ryzyka przedwczesnego porodu i stanu przedrzucawkowego. Biegunka w ciąży to dość niekomfortowa dolegliwość, dlatego warto wiedzieć, który probiotyk może być w tym przypadku skutecznym rozwiązaniem.
Probiotyki a bezpieczeństwo malucha
W opublikowanym w czasopiśmie BMJ Open artykule napisano, że naukowcy przeanalizowali dane z ponad 70 000 urodzeń w Norwegii i stwierdzili, że przyjmowanie specjalnych specyfików jest korzystne zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy okazał się probiotyk. Biegunka w ciąży była dzięki niemu zniwelowana, a kobiety cieszyły się ogólnie lepszym samopoczuciem. Dodatkowo ustalono, że probiotyk przyjmowany w późnej ciąży zmniejszał o 20% ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego i o 27% ryzyko przedwczesnego porodu (źródło).
Badane kobiety spożywały dwa różne preparaty, z których oba zawierały bakterię Lactobacillus. Probiotyk dla kobiet w ciąży z takim składem normalizuje poziom mikroflory jelitowej, wspiera trawienie, a nawet może stabilizować ciśnienie, podnosić naturalną odporność i przyczynić się do lepszego samopoczucia. Ponadto wykazano, że probiotyki nie stanowią żadnego ryzyka w czasie karmienia piersią, ponieważ nie są wchłaniane ogólnoustrojowo.
Dlaczego probiotyki działają?
Naukowcy nie są jednogłośni, jeśli chodzi o ustalenie tego, w jaki sposób probiotyki zmniejszają ryzyko przedwczesnych porodów i stanów przedrzucawkowych. Są jednak zgodni, że specyfiki te przyczyniają się do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele, a to oznacza, że kobieta na każdym etapie ciąży może sięgać po probiotyk. Biegunka dzięki temu może w ogóle nie wystąpić, a nudności czy inne problemy trawienne również staną się mniej uciążliwe.
Eksperci są zdania, że sposób żywienia matki może mieć bezpośredni wpływ na dziecko. To, co kobieta spożywa podczas ciąży, ma wiele skutków dla niej i jej pociechy, często niekorzystnych. Jeśli jadłospis nie jest odpowiednio zbilansowany, w konsekwencji mogą pojawić się takie choroby i schorzenia jak cukrzyca ciążowa, nadciśnienie tętnicze, astma czy depresja. Biegunka w ciąży uniemożliwia prawidłowe przyswajanie makro- i mikroelementów z pożywienia, dlatego tak ważne jest stosowanie priobiotyków.
Korzyści z przyjmowania probiotyków
Probiotyki to zdrowe bakterie, które znajdują się w jelitach. Ich zadaniem jest regulowanie funkcji trawiennych. Jeśli jest ich wystarczająco dużo, mogą sprawić, że biegunka w ciąży nie wystąpi, a dodatkowo wspomogą organizm przy drobnych skurczach, wzdęciach, podczas leczenia zapalenia jelita grubego czy zespołu jelita drażliwego. Preparaty takie jak Active Flora baby zapobiegają rozwojowi szkodliwych bakterii i ich przyleganiu do błony śluzowej przewodu pokarmowego. To z kolei poprawia działanie układu odpornościowego, więc przyszła mama jest mniej podatna na infekcje i inne choroby.
Dlaczego Active flora baby jest najlepszym wyborem? Ponieważ nie zawiera substancji alergizujących, takich jak białko mleka krowiego, laktoza, sacharoza czy gluten. 6 kropli specyfiku zawiera 6 miliardów żywych kultur bakterii Lactobacillus rhamnosus GG ATCC 53103, które są bezpieczne dla kobiet w ciąży i noworodków. Skuteczność i bezpieczeństwo probiotyku udokumentowano w licznych badaniach klinicznych. To wysokiej jakości produkt, który należy przechowywać w lodówce (w temperaturze od 2°C do 15°C).
W czym jeszcze może pomóc probiotyk? Biegunka to nie jedyna przypadłość, podczas której warto sięgać po specyfiki z przyjaznymi bakteriami. Udowodniono, że probiotyki mają korzystne działanie podczas leczenia depresji, lęku i chronicznego stresu (źródło).
